14 ноября - Всемирный день борьбы против диабета, День эндокринолога

     Ежегодно, 14 ноября проводится Всемирный день борьбы с диабетом, в этот же день свой профессиональный праздник «День эндокринолога» отмечают врачи-эндокринологи. Обе даты были введены в 1991 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международной диабетической федерации (IDF) в ответ на рост заболеваемости сахарным диабетом.

     Цель проведения данных мероприятий – просветить общественность о причинах, симптомах, осложнениях и лечении диабета, а также для координации борьбы с этим недугом во всем мире.
     Эти мероприятия объединены не случайно, так как именно врачи-эндокринологи занимаются лечением диабета.

     Диабет - это хроническое заболевание, развивающееся тогда, когда поджелудочная железа не справляется с выработкой инсулина или когда организм не может эффективно использовать производимый им инсулин.
     Инсулин - это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, помогающий глюкозе из пищи, попадать из кровотока в клетки организма для выработки энергии.
     Неспособность производить инсулин или эффективно его использовать приводит к повышению уровня глюкозы в крови (гипергликемия). В долгосрочной перспективе высокий уровень глюкозы связан с серьёзными осложнениями, нарушением работы или отказом различных органов и тканей.

     Симптомы диабета:
• жажда;
• потеря веса;
• усталость;
• частое мочеиспускание;
• плохо заживающие раны;
• нарушение зрения.

     Для того чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:
• не допускать избыточного веса;
• заниматься физкультурой;
• отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
• регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
• не реже 1 раза в месяц проходить осмотр эндокринолога, не реже 1 раза в год – полный медицинский осмотр;
• не подвергать себя стрессам;
• принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;
• соблюдать лечебную диету.

    Очень важно, чтобы люди с диабетом регулярно контролировали уровень сахара в крови, чтобы предупредить развитие долгосрочных осложнений.
    Будьте здоровы!