День отказа от курения

Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения, призванный в очередной раз обратить внимание на вред, наносимый этой пагубной привычкой себе и окружающим. 

Табакокурение приводит к возникновению сильнейшей зависимости. Каждая выкуренная сигарета приближает вас к ишемической болезни сердца, сосудистым заболеваниям, возникновению тромбов, инфаркту или инсульту, риск которых у курильщиков повышается вдвое, в сравнении с некурящими людьми. Помимо сердечных проблем вредная привычка повышает риск онкологических заболеваний, ведет к хронической обструктивной болезни легких, страдает репродуктивная функция. 

Правительства всех стран ведут активную борьбу с курением, запрещая его в общественных местах, транспорте, кафе и ресторанах. Еще одна действенная мера - повышение акцизов и, как следствие, увеличение стоимости сигарет.

Как правило, зависимость появляется в подростковом возрасте. Лучший способ уберечь ребенка от необдуманного шага, о котором он наверняка пожалеет в будущем, - личный пример. Бросайте курить сегодня ради себя и своих детей!